DIETA VALENTUS

#5 AYUNO INTERMITENTE: AYUNO SEMANAL DE 24 HORAS PARA PERDER PESO

1views {views}El ayuno intermitente semanal de 24 horas, también es conocida como la dieta ayuno intermitente Eat-Stop-Eat (comer-parar-comer). Otra forma extrema del ayuno intermitente para perder peso. No recomendada para los principiantes que quieren perder peso. La dieta intermitente semanal de 24 horas, es ayunar completamente durante un día a…